Um für dein Kind eine Sportart im Freien zu finden, die auch langfristig Freude bereitet, braucht es meist einige Anläufe und viel Zeit zum Ausprobieren. Hier sind die besten und beliebtesten Aktivitäten für Kinder im Freien zusammengefasst:
Fußball ist eine der beliebtesten Sportarten überhaupt und erfreut sich großer Beliebtheit bei vielen Kindern. In allen Regionen der Welt spielen Kinder, ob auf dem Fußballplatz oder im Park. Fußball macht großen Spaß und fördert früh die Koordination, den Gleichgewichtssinn und die Ausdauer.
Da Fußball ein Mannschaftssport ist, lernen Kinder, wie man im Team spielt und gemeinsam mit Niederlagen umgeht. Fußball galt früher als Jungensport, wird aber zunehmend auch von Mädchen gespielt. Der Sport eignet sich ab einem Alter von 4 Jahren.
Klettern wird immer beliebter, was vielleicht auch daran liegt, dass die Möglichkeiten in den letzten Jahren gestiegen sind. Ob im Kletterpark oder an Kletterwänden, viele Kinder entdecken so früh ihre Freude am Klettern.
Klettern fördert die Grobmotorik, die Koordination, die Kraft und den Gleichgewichtssinn. Kinder setzen sich intensiv mit ihrem Körper auseinander und entwickeln dadurch ein gutes Körpergefühl. Klettern ist ab einem Alter von 6 Jahren zu empfehlen. Jüngere Kinder können erste Erfahrungen in speziellen Kinderkletterkursen sammeln.
Eine Radtour kann Kindern große Freude bereiten. Warum also nicht Radfahren als Sportart fördern? Radfahren verbessert die Beweglichkeit, den Gleichgewichtssinn und die Koordination. Außerdem können sich Kinder dabei richtig austoben.
Mit dem Radfahren kann ab einem Alter von 4 Jahren begonnen werden. Erste Erfahrungen können bereits beim Fahrradfahren mit Stützrädern gesammelt werden.
Auch das Tanzen im Freien macht vielen Kindern großen Spaß. Besonders, wenn die Musik dazu gefällt. Es gibt viele Tanzstile, die Kinder erlernen können: von Hip Hop über Jazz bis hin zu Ballett. Sowohl Mädchen als auch Jungen besuchen Tanzkurse.
Sie entwickeln ein Rhythmusgefühl und fördern ihre Koordinationsfähigkeit und den Gleichgewichtssinn. Je nach Tanzstil wirkt sich der Sport auch positiv auf die Gelenkigkeit aus. Tanzen können Kinder je nach Tanzstil ab einem Alter von 4 Jahren erlernen. In diesem Alter profitieren sie besonders von ihrer Beweglichkeit und Gelenkigkeit.
Judo und Karate gehören zu den Kampfkünsten, die das Selbstbewusstsein eines Kindes und darüber hinaus auch die Geschicklichkeit, Konzentration, Koordination, Kraft, Kraftdosierung und Beweglichkeit fördern.
Der Stil von Judo zeichnet sich durch Wurf-, Fall-, Boden- und Schlagtechniken aus, während Karate durch Schlag-, Stoß-, Tritt-, Block- und Fußtechniken geprägt ist. Beide Kampfkünste können ab einem Alter von 5 Jahren erlernt werden und bieten Steigerungsmöglichkeiten durch das Ablegen von Prüfungen und die Teilnahme an Wettkämpfen.
Tennisplätze findet man oft in Parks. Der Sport eignet sich nicht nur für Erwachsene als Ausgleich, sondern auch für Kinder, die großen Spaß an ihren Fortschritten haben. Tennis verbessert die Körperkoordination, Geschicklichkeit und Konzentration und kann ab einem Alter von 5 Jahren begonnen werden.
Reiten galt früher als typischer Mädchensport, doch auch viele Jungen können sich dafür begeistern. Das Besondere am Reitsport ist die enge Zusammenarbeit zwischen Mensch und Tier, die Kindern nicht nur Freude bereitet, sondern sich auch positiv auf die emotionale und psychische Entwicklung auswirken kann. Außerdem stärkt das Reiten den Gleichgewichtssinn. Reitunterricht wird ab einem Alter von 6 Jahren empfohlen.
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